ママのリフレッシュタイム(５月)

５月３１日は、ママのリフレッシュタイム♪

今年度も、講師に中矢さんを招いてヨガを行いました！！

８組の参加でした(*^-^*)

電気は、あえて消してリラックスした雰囲気に☆彡

まずは、ママたちの体の不調を聞いてくれました。

皆さん、抱っこや授乳疲れで首・腰が痛いとのこと。

素敵なアロマオイルを持って来て下さり

首まわり・デコルテに塗りながらマッサージ(*'▽')

ラベンダー・ローズどちらか選べました♬

ローズが人気でした♡いい匂い～！！

ヨガの様子をお届け～。

体のねじれ具合などを見てくれています。

ぐるーん。イタタタ．．．

ママたちが頑張っている間は、

先生たちとお利口さんに遊んで待っています♡

きりんの部屋から激写！！

中矢さんの体の柔らかさに圧巻！！

同じポーズができなくてママたち思わず笑いが（笑）

ママたち頑張っています！！

最後は、寝転んでリラックス

頭をマッサージしています。

日頃の子育てお疲れ様です♡

体のめぐりがよくなって今日は、ぐっすり寝れるかな？

子どもたちは、車に乗ったり～

絵本を見たり～

おままごとをしたり～

それぞれ好きな遊びを楽しみました♬

ママたちが戻ってくると嬉しそう(*^_^*)

みんなでお歌をうたいましょう～！！！

ママたち、久しぶりに体を動かして

疲れてしまったのか口数が少なめでした（笑）

ママ～お疲れ様～！！！パチパチ！！！

次のママのリフレッシュタイムは、

6月２９日（木）になります。

まだ参加していない方・また参加したい方

１０組限定となりますので

譲り合いながら参加お願いします。

キャンセルが出た場合は、メール入れます！！

お楽しみ～(*^^*)

　　　　　　　　　　保育教諭E.H