今澤先生魔法のレシピ(10月)


こんにちは!



ブログの更新が停滞してしまって申し訳ありません!

うんどうかいも無事終わり職員もホッとしています(*^。^*)


また随時、更新していきますね~♪


10月11日は、今澤先生の親子で健康になれるレシピでした!

第二弾は、【子どもに必要な栄養素ってなぁに?】

ということで5組の親子の参加でした☆彡




今澤先生が毎回、資料を作ってきてくれて勉強になります!



ママたちからも、こんな素敵な内容を無料で聞けて嬉しいというお声が♡


資料にそいながらも、気になったことなど

その場で質問できることが一番の魅力です!!






子どもにこれだけは、食べてほしい野菜は、ズバリ・・・・!!!

にんじん!!!ブロッコリー!!!だそうです!!!


この2つの野菜を摂ることを心掛けると

健康面において鼻水がでることが減少するなど

個人差もありますが効果があるそうです。

詳しいことは、また今澤先生に会ったときに

おはなし聞いてみてくださいね♡



そして、オススメ手作りのドレッシングを試食させてもらいました!

油を使わず、味噌を使ったドレッシングです!

ヘルシーで、味もGOOD!!

ぜひ、ご家庭で作ってみてください★


大人も子どももおいしくいただきました☆彡

今澤先生、ありがとうございました☆彡

長い時間Rくんも、ママのそばで

頑張ってくれてありがとうね(*´▽`*)


来月の今澤先生の魔法のレシピは、11月15日です!

第三弾は、【いろいろな甘みを知ろう】です♪



次回もお楽しみに~(^O^)/



     

          保育教諭E.H

こすもす・こども館

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