今澤先生の魔法のレシピ(9月)



9月26日は、今澤先生の魔法のレシピ初回でした☆彡

第一弾は、『発酵食品ってなぁに?』をテーマに

おはなしをしてくれました(*^-^*)



わかりやすい資料とレシピありがとうございます!!

皆さんもよくメモをとっていました♥


塩麹・しょうゆ麹の作り方を教えてくださいました!

塩・醤油を使うより麹にした方が塩分を抑えられるそうです!



今澤先生のオススメは、麹を使ったドレッシングだそうです!

ドレッシングを買わなくても、この塩麹・しょうゆ麹に

油を混ぜれば簡単☆彡ぜひお試しください!



実際に今澤先生が塩麹・しょうゆ麹を作って持って来てくれました!

一口ずつ味見をしました!(*'▽')


これは、ヨーグルトメーカーで、8時間くらい?で作ったそうです!

自然発酵だと10日~14日で完成とのこと!


ぜひ家庭で作ってみってください(^^♪





そのあとは、気になることを質問!



離乳食の味付けっていつから?

→離乳食の味付けにも、塩麹OK!



雑穀米って子どもも食べていいの?

→お腹がゆるくなってないか便通の様子を

気を付けながらとのこと!



広告で出てくる芳醇サジーって本当に効果あるの?

→なんと今澤先生は、4年も飲んでるそうです!

やっぱり女性は、鉄分大事!ということと

飲むメリットを聞くことができて良かったです(*'▽')






また、今澤先生も支援センターに遊びにきてくれますので

会った際には、食に関することなど聞いてみてください!



今日の子どもたちの様子~☆彡

託児ではなく一緒の空間で、お利口さんに

遊んで待っていました~!!





E.Hのお膝にちょこん♡


いろいろ出して

テラスを走って元気いっぱい!!


名前なんだっけ!?カナ!?

お気に入りみたいです☆彡


カシャ!ママのそばでお利口さんでした☆彡


C先生に抱っこされて嬉しそうでした♡

Rくん、ママがお話している時も

そばでお利口さんに座っていて素敵でした(^^)v

ママに抱っこされて嬉しそうです♡


テーマにそった話や、離乳食だけではなく

ママたちの食に関する悩みや聞きたいことが

聞けて有意義な時間でした☆彡


10月のテーマは、『子どもに必要な栄養素ってなぁに?』です!

10月11日です!来週から予約はじまります。



今澤先生!ありがとうございました♡

また、よろしくお願いします!!




             保育教諭E.H



こすもす・こども館

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